Mẹ có một bé 3.5 tuổi — và trước khi rèn, con hầu như:
Không có thói quen uống sữa tươi
Chỉ thích sữa trái cây, socola ít dinh dưỡng
Ăn cơm phải bón từng muỗng, ăn rất lâu
Mất tập trung, vừa ăn vừa chạy quanh nhà
Kén rau, thái độ ăn không ngoan
Mỗi bữa có khi kéo dài… cả tiếng đồng hồ
Mọi chuyện trở nên khó khăn hơn khi mẹ sinh bé thứ hai. 4 tháng liền gửi bé lớn cho ông bà nội chăm, mẹ nhận ra:
Bé ăn không đúng giờ
Ăn quá nhiều mỗi bữa theo tiêu chuẩn “2 lưng cơm” của bà
Ăn món mình thích, còn không thích thì bỏ
Bữa tối có khi… ăn thành hai lần
Bố mẹ quát suốt mà con vẫn lười ăn, còn mẹ thì rơi vào bế tắc
Mẹ từng nói chuyện với bà, nhưng thay đổi tư duy “ép ăn” của ông bà là điều gần như không thể.
Vì vậy, mẹ quyết định ưu tiên thay đổi thói quen cho bé lớn trước và đăng ký rèn 1:1.
Vì sao mẹ không tự rèn dù đã đọc kỹ bài ghim?
Mẹ đã nghiền ngẫm bài ghim trong nhóm, nhưng:
Không có thời gian thử nghiệm
Không đủ tinh thần để một mình chống chọi
Chăm em bé đã quá mệt
Cơm nước – nhà cửa đều dồn lên vai mẹ
Thế là mẹ chọn đồng hành 1:1, để có người hướng dẫn và hỗ trợ ngay khi gặp khó khăn.
Quyết định cắt dặm rèn sữa: Một tuần đầy nước mắt
Cô hướng dẫn mẹ cắt dặm và rèn sữa trước.
Chỉ nghĩ đến cảnh con 3.5 tuổi phải uống sữa cả tuần không ăn cơm, mẹ đã xót xa:
Sợ con đói
Sợ con thèm ăn
Sợ con quấy khóc, cáu gắt
Sợ mình không đủ kiên nhẫn để chịu được áp lực
Và đúng như dự đoán, những ngày đầu vô cùng căng thẳng.
Ngày 1 – Con chống đối quyết liệt
Con nhất quyết không uống sữa tươi
Mời bình liên tục nhưng con gạt đi
Từ sáng đến chiều, con từ chối bất kỳ loại sữa nào
Đến cuối ngày, cô chỉ mẹ pha sữa chua trái cây theo tỉ lệ chuẩn, con uống được một chút để có sức ngủ – một tia hy vọng nhỏ lóe lên.
Ngày 2 – Con chịu đón bình nhưng chưa hiểu luật
Con đói nên nhận bình, nhưng:
Hóng chuyện
Mất tập trung
Nhả ống
Nói liên tục
Vậy là mẹ phải cất bình theo đúng nguyên tắc.
Ngày 3 trở đi – Con hiểu luật, hợp tác hơn
Lượng sữa tăng liên tục:
800–900ml/ngày
Ngày 6: 1.1 lít
Ngày 7: 1.2 lít
Một con số mà mẹ chưa bao giờ nghĩ con có thể đạt được.
Nhưng đổi lại, đó là một tuần chìm trong nước mắt, quấy khóc và đói cồn cào — vì con lớn nhanh tiêu hao năng lượng.
Một mình chăm hai con – hành trình khiến mẹ khâm phục chính mình
Trong giai đoạn rèn sữa, mẹ phải:
Một tay chăm cả bé lớn lẫn bé nhỏ
Bé lớn đòi mẹ
Bé nhỏ cũng bám mẹ
Cho anh ăn – cho em bú – rồi lại ru cả hai đi ngủ
Trốn con để ăn cho kịp bữa
Có hôm… nhịn luôn vì không kịp ăn
Mẹ mệt, ít ngủ, nhưng vẫn cố gắng từng ngày.
Cho đến khi con uống ngoan, cô cho mẹ chuyển sang rèn dặm.
Rèn dặm: Bé hiểu luật nhanh nhưng vẫn còn kén rau
Ngay từ cữ đầu tiên, con đã:
Ngồi bàn ăn nghiêm túc
Hiểu luật và hợp tác
Nhưng vì còn kén rau, vẫn có những bữa:
Con từ chối
Mẹ dẹp bàn
Con khóc thảm thiết
Có hôm đúng món con thích, bé ăn bù lại — bụng no căng tròn.
Trước khi ngủ, con có hôm uống thêm 300ml khiến mẹ vừa buồn cười vừa thương.
Mẹ kể:
“Nhìn bụng con như người ta sắp… lên bàn đẻ vậy.”
3/4 chặng đường: Mẹ hiểu rằng ăn nhiều – ăn ít – không ăn đều là bình thường
Đến thời điểm này, mẹ đã đủ vững:
Biết ngày nào con ăn nhiều là tín hiệu tốt
Ngày nào con ăn ít là chuyện bình thường
Ngày nào con không ăn → nhịn cũng không sao
Rèn không phải để cữ nào cũng phải ăn nhiều, mà để con ăn theo sức – đúng nhu cầu – đúng thói quen.
Con đã thay đổi rất nhiều:
Ăn ngoan
Tự vào bàn ăn
Ngoan – tập trung – không chạy lung tung
Trước bữa ăn biết dọn đồ chơi
Biết lấy bô đi vệ sinh
Ăn xong no là tự lăn ra ngủ
Mẹ cũng thay đổi:
Bình tĩnh hơn
Không còn lo lắng thái quá
Không còn nương con theo cảm xúc
Hiểu luật – hiểu con – tự tin xử lý mọi tình huống
Lời cảm ơn từ mẹ
“Mẹ cảm ơn cô Kiều Duyên và cô Võ Hải Yến rất nhiều.
Cảm ơn admin Quỳnh Anh đã lập ra nhóm để giúp các bé hết biếng ăn.
Suốt 3/4 chặng đường, nếu không có các cô động viên chắc mẹ đã bỏ cuộc từ sớm.”
Điều mẹ nhận ra sau khóa rèn: Đây là khóa dạy mẹ chăm con, không phải rèn con
Sau gần hoàn thành khóa, mẹ hiểu một điều rất lớn:
“Con ăn ngoan hôm nay là do mẹ xây dựng thói quen – thái độ – môi trường đúng.”
Khóa học không phải là “ép con theo lịch”, mà là:
Chỉ cho mẹ hiểu đúng
Làm đúng
Thay đổi tư duy
Thay đổi hành vi nhỏ nhất
Để con phát triển theo nhịp sinh học tự nhiên
Mẹ viết một câu rất hay và đúng tinh thần Batlote:
“Khi nhận ra vấn đề, đừng kêu than hay tìm người đồng cảm. Hãy sửa luôn đi. Tất cả vì con.”
Và kết lại bằng một câu làm nhiều mẹ gật gù:
“Chúng ta chỉ tiếc những gì chúng ta chưa từng thử, đúng không nào?”